Mempunyai perut rata mungkin saja jadi idaman Anda yang saat ini hanya angan-angan saja. Terlebih bila Anda tak melakukan latihan fisik karena sibuknya pekerjaan, dan hanya mengandalkan batasan asupan makanan keseharian saja. Ditambah lagi pasca lebaran di mana sebagian besar orang mengkonsumsi banyak makanan bersantan serta berlemak. banyak loh yang mengalami penambahan berat badan pasca lebaran.
Seseorang pakar gizi bernama Cynthia Sass membuat resep minuman yang akan membakar lemak di perut kurun waktu singkat, hanya empat hari saja. Minuman mengagumkan untuk meratakan perut ini dikatakan sebagai " Sassy Water ".
Minuman lezat serta ajaib ini dinamakan seperti penciptanya. Air Sassy yaitu minuman yang begitu kuat serta juga dapat menyegarkan, merevitalisasi, m3ngandung kalori yang rendah, menolong gas keluar dari tubuh, serta menenangkan system pencernaan.
Dan untuk memiliki perut rata, penting bagi Anda juga untuk menghindari permen, camilan (makanan ringan), makanan berminyak selama 4 hari, serta yakinkan Anda minum Sassy Water. Disarankan untuk makan buah-buahan serta sayuran yang memiliki k4ndvngansejumlah besar air seperti melon, semangka, serta yang lain. Alasan dibalik itu yaitu untuk menghindari terjadinya sembelit serta perut kembung.
Yuk Belajar membuat sassy water, Ini dia bahan bahannya.
1. Delapan gelas air
2. Satu sendok teh jahe bubuk
3. Satu mentimun ukuran tengah, irislah tipis
4. Satu lemon ukuran tengah, cincang serta irislah tipis
5. 12 helai daun peppermint
Seperti yang Anda lihat, nyaris semuanya bahan memiliki dampak diuretik dengan cara alami. Ini berarti, keunggulan cairan dalam tubuh Anda akan di keluarkan lewat buang air kecil.
Perlu dicatat, Anda akan lebih sering ke toilet untuk buang air kecil.
Bagaimana caranya mempersiapkan Sassy Water? Berikut langkahnya :
1. Campur serta jus semua bahan dalam wadah
2. Masukan kedalam lemari es dalam semalam
3. Saring
4. Minum Sassy Water nya.
Minum sassy water ini setidaknya selama empat hari berturut-turut untuk melihat hasil. Setelah 4 hari, coba untuk mengukur pinggang Anda lagi dan Anda akan terkejut, berapakah banyak lemak yang akan terbuang.
Setelah diracik sassy water mesti didinginkan dalam lemari pendingin selama 8 jam untuk mengeluarkan nutrisi serta beberapa zat utama yang terdapat dalam buah serta rempah. Karena m3ng4ndung asam yang cukup tinggi, sassy water mesti diminum sesudah makan dari waktu makan pagi, siang serta malam. Tetapi air ini tak dianjurkan untuk mereka yang mempunyai penyakit maag atau tengah me3ng4ndung. Sudah pasti terapi sassy water mesti disertai dengan pola hidup sehat serta Anda tidak bisa lupa untuk tetaplah rajin berolahraga