Saat berlatih detoksifikasi serta pemurnian tubuh, semuanya yang Anda konsumsi dalam tubuh Anda harus menyediakan Anda dengan nutrisi utama serta untuk menyingkirkan racun. Minuman yang kita akan hadir Anda hari ini yaitu ramuan yang paling efisien yang meleleh lemak serta menyingkirkan racun dari tubuh.
Selama akhir minggu yaitu saat yang pas untuk mengawali diet ini. Anda mesti makan sayuran (tomat) serta biji-bijian kaya lycopene serta yang akan meningkatkan serta tingkatkan sistem pemurnian.
1 sendok teh jahe
1 sendok teh cabai
1 sendok makan sirup maple
2 sendok makan juice lemon
300 ml air.
Tempatkan semua bahan dalam jus, campuran mereka dengan baik dan campuran siap minum. Anda akan memperoleh hasil terbaik bila Anda konsumsi pada malam hari sebelum pergi tidur.
Ajaib Minum untuk Meningkatkan Metabolisme Anda
6 es batu
500 ml air
4 siung bawang putih
2 tomat
6 sdm juice lemon (lemon segar).
Penyusunan minuman ini yaitu sama juga dengan yang sebelumnya, Anda hanya mesti menempatkan bahan dalam jus serta kombinasi mereka selama beberapa detik. Mengkonsumsi minuman sebelum sarapan.
Anda mesti minum teh hijau dalam jumlah besar selama dua hari (tanpa ada gula serta pemanis buatan). Anda harus juga mengkonsumsi biji-bijian serta sayuran.